Неделя действий по борьбе с деменцией и Всемирный месяц борьбы с болезнью Альцгеймера: как начать разговор с близкими

Говорить о деменции не всегда легко.

Возможно, вы заметили изменения в поведении близкого вам человека и задались вопросом, стоит ли об этом заговорить. Возможно, кто-то из ваших близких уже страдает деменцией, но вы не знаете, как обсудить происходящие с ним изменения или ту поддержку, в которой он может нуждаться. Или же вы просто хотите лучше понять, что такое деменция, чтобы быть рядом с человеком, когда он в вас нуждается.

Сентябрь предоставляет прекрасную возможность начать такие беседы. В течение всего сентября проходит Всемирный месяц борьбы с болезнью Альцгеймера, а Неделя действий по борьбе с деменцией призывает австралийцев более открыто говорить о деменции, развеивать заблуждения и способствовать углублению понимания этого явления.

Для семей в таких беседах не обязательно иметь ответы на все вопросы. Иногда просто создать возможность выслушать и понять, что важно для вашего близкого человека, может стать хорошим началом.

Понимание деменции и болезни Альцгеймера

Термины «деменция» и «болезнь Альцгеймера» иногда используются как синонимы, однако они не означают одно и то же.

Деменция — это общий термин, используемый для обозначения ряда симптомов, затрагивающих такие сферы, как память, мышление, поведение и способность выполнять повседневные действия. Существуют различные виды и причины деменции.

Болезнь Альцгеймера является наиболее распространённой формой деменции.

У каждого человека свой опыт. Деменция может проявляться у людей по-разному и на разных стадиях, поэтому важно смотреть не только на диагноз, но и понимать их индивидуальные потребности, предпочтения и переживания.

Почему так важно говорить о деменции

Вполне понятно, что у вас могут возникнуть колебания при попытке завести разговор о деменции.

Возможно, вы опасаетесь обидеть кого-то, сказать что-то неуместное или делать предположения о том, что переживает этот человек. Сам человек также может испытывать неуверенность в том, как эти изменения отразятся на его будущем.

Однако уклонение от разговора порой может привести к тому, что все почувствуют себя ещё более растерянными.

Открытые и уважительные беседы могут дать вашему близкому возможность поделиться своими чувствами, рассказать о том, что ему даётся с трудом, и о том, что для него важно. Кроме того, они помогут семье лучше понять, как оказать поддержку, не лишая человека возможности выбора и независимости.

Самое главное — разговор о деменции не всегда должен сводиться к тому, что человек больше не может делать. Речь может идти и о том, что ему доставляет удовольствие, о привычных занятиях, которые для него важны, о людях, которых он хочет видеть рядом, и о том, какую поддержку он хотел бы получить.

Как начать разговор с близким человеком

Идеального способа начать разговор о деменции не существует, и вам не нужно заранее всё планировать, прежде чем начать.

Помочь может выбор знакомой и комфортной обстановки. Постарайтесь выбрать время, когда ни у кого из вас не будет ощущения спешки и вокруг будет меньше отвлекающих факторов.

Далее старайтесь поддерживать открытый диалог, а не предполагать, что вы знаете, что чувствует собеседник. Вы можете спросить, заметил ли он сам какие-либо изменения, как он себя чувствует в последнее время или есть ли что-то, в чём ему была бы полезна ваша помощь.

Кроме того, может помочь следующее:

• Прежде чем пытаться решить проблему, выслушайте собеседника. Дайте близкому человеку время, чтобы он смог своими словами объяснить, что он чувствует.
• Сосредоточьтесь на их переживаниях. Вместо того чтобы уделять внимание исключительно симптомам или замеченным вами изменениям, спросите, что для них важно.
• Проявите терпение. Возможно, вам не удастся обсудить всё за один раз, и в этом нет ничего страшного.
• Вовлекайте их в процесс принятия решений. По возможности решения об уходе и поддержке следует принимать совместно с человеком, а не просто за него.
• Продолжайте обсуждение. Потребности и предпочтения могут меняться со временем, поэтому это не должно быть разовым разговором.

Иногда самый полезный первый разговор заключается просто в том, чтобы дать человеку понять, что вы готовы его выслушать.

О поддержке, не лишающей независимости

Для некоторых семей одним из самых сложных разговоров является обсуждение того, может ли немного дополнительной поддержки оказаться полезной.

В разговорах об уходе очень легко сосредоточиться на том, что человеку даётся с трудом. Более полезной отправной точкой может стать вопрос о том, что помогло бы облегчить повседневную жизнь или позволило бы ему продолжать заниматься тем, что для него важно.

Это может означать помощь в выполнении повседневных домашних дел, участие в общественной жизни, посещение приёмов у специалистов, поддержание социальных связей или выработку привычного распорядка дня, который даёт ощущение привычности и уверенности.

Получение поддержки не означает, что человеку приходится отказываться от своей независимости. Правильная поддержка должна подстраиваться под человека, помогая ему и в дальнейшем самостоятельно принимать решения и участвовать в повседневной жизни так, как это важно именно для него.

Оказание поддержки человеку, страдающему деменцией

Когда близкий вам человек страдает деменцией, его потребности могут меняться со временем. Однако по-прежнему важно, чтобы к нему относились как к личности, учитывая его собственные предпочтения, привычки, отношения с окружающими и жизненный опыт.

Особую ценность может представлять привычная обстановка. Сохранение привычного распорядка дня, общение с близкими людьми и участие в любимых занятиях могут способствовать формированию чувства связи и уюта.

Также важно помнить, что семьям не обязательно справляться со всеми изменениями в одиночку. Обращение за поддержкой может помочь как самому человеку, страдающему деменцией, так и его близким лучше подготовиться к изменениям, происходящим в их жизни.

Уход за людьми с деменцией и поддержка от компании «Life Care»

В компании Life Care мы понимаем, что помощь людям с деменцией — это гораздо больше, чем просто выполнение повседневных задач. Всё начинается с того, чтобы познакомиться с человеком.

Наша помощь и поддержка людям с деменцией ориентированы на индивидуальные потребности, привычный уклад жизни и предпочтения каждого человека, при этом особое внимание уделяется тому, чтобы помочь им сохранить связь с близкими людьми, занятиями и повседневными моментами, которые важны для них.

Мы также понимаем, что деменция оказывает влияние на семьи и самых близких людей. Возможность поговорить с кем-то о доступных видах поддержки может помочь вам лучше разобраться в имеющихся вариантах и выбрать то решение, которое будет наиболее подходящим для вашей семьи.

Если вы начинаете задумываться об уходе за больными деменцией — будь то для себя или для кого-то из ваших близких, — наша команда готова выслушать вас, ответить на ваши вопросы и помочь вам разобраться, какая поддержка может быть вам доступна.