全国アドバンス・ケア・プランニング週間将来のための選択、尊厳、安心を支える

毎年、全国アドバンス・ケア・プランニング週間（National Advance Care Planning Week）では、オーストラリア国民を対象に、将来の医療に関する意思決定において何が最も重要であるかについて、立ち止まって考える機会を提供している。2026年は3月16日から22日まで開催され、テーマは “Your story, your choice”（あなたの物語、あなたの選択）である。

このテーマは、すべての人のストーリーがユニークであることを思い出させてくれる。私たちの価値観、経験、信念、人間関係が、ケア、幸福、生活の質についての考え方を形成する。アドバンス・ケア・プランニングは、こうしたことを振り返り、私たちの希望が確実に知られ、尊重されるようにする機会を提供する。

このような会話を始めるのは時に難しく感じるかもしれないが、個人にとっても身近な人々にとっても、明確さと安心感を与えてくれる。

アドバンス・ケア・プランニングとは？

アドバンス・ケア・プランニングとは、将来のヘルスケアに対するあなたの希望を考え、共有するプロセスであり、特にあなた自身があなたの希望を伝えることができないような状況において行われる。

自分にとって何が最も重要かを考え、家族や信頼できる人と話し、将来自分のケアについてどのように決定してほしいかを考えることができる。

アドバンス・ケア・プランニングには以下が含まれる：

• ケアに対する個人の価値観や好みについて考える
• 家族、恋人、医療専門家とこれらの嗜好について話し合う。
• 必要であれば、あなたに代わって意思決定を行う信頼できる人を任命する。
• 事前ケア指示書または同様の文書にあなたの希望を記録する

これらのステップを踏むことで、あなたにとって最も大切なものを反映したケアを受けることができます。

計画的な行動が役立つ理由

重篤な病気や怪我をした場合、治療やケアに対する自分の希望を伝えられるとは限りません。アドバンス・ケア・プランニングは、重要な意思決定が、その人自身の価値観や選択によって導かれることを保証するのに役立ちます。

事前に計画を立てることは、家族や介護者が複雑な決断を下す際に自信を持つことにもつながる。愛する人の嗜好を知ることで、不確実性を減らし、困難な瞬間に誰もが心の準備をすることができる。

多くの人々にとって、事前のケアプランニングは医学的な決定に関するものだけではありません。自立の維持、愛する人とのつながりの維持、文化的あるいは精神的な信念の尊重など、個人的な配慮も含まれる。

会話を始める

アドバンス・ケア・プランニングを始める「正しい」時期というものはありません。実際、どの年齢や健康段階からでも始めることは有用である。

といった疑問から始める人もいる：

• 何が私にとって人生を有意義なものにしてくれるのか？
• 私の自立や尊厳にとって重要な能力は何か？
• どのようなケアや治療が受け入れられるか、受け入れられないか。
• もし自分が自分の意見を言えないとしたら、誰に決断を委ねればいいのだろう？

これらの考察は、家族、医師、信頼できる支援者との会話の出発点となる。

代理決定者の選択

アドバンス・ケア・プランニングの重要な部分は、代理意思決定者、つまり、あなた自身が意思決定ができなくなった場合にあなたの代わりに発言できる人を特定することである。

この人物は、あなたの価値観や好みを理解し、尊重してくれる信頼できる人物であるべきです。家族でも、親しい友人でも、その責任を喜んで引き受けてくれる他の信頼できる人物でもよい。

その人とのオープンな会話は重要で、もしその時が来たら、あなたがしてほしい選択を理解してもらう。

好みを記録する

会話は貴重なものであるが、多くの人は、事前介護指示書（Advance Care Directive）や、州や地域で使用されている同様の書式に自分の希望を文書化することも選択する。

嗜好を書き留めておくことで、あなたのケアに関わる人々が、その嗜好を明確に理解し、利用できるようになります。コピーを家族、代理の意思決定者、医療専門家と共有することも多く、必要に応じてマイ・ヘルス・レコードにアップロードして簡単にアクセスできるようにすることもできます。

アドバンス・ケア・プランの文書は、特に状況や嗜好が変化した場合、時間の経過とともに見直し、更新することができる。

未来についての会話をサポートする

全国アドバンス・ケア・プランニング週間は、将来のケアについて、思慮深く、敬意を持って話し合うことを奨励する機会である。このような話し合いは繊細に感じられるかもしれないが、最終的には各人のストーリー、価値観、選択を確実に理解するためのものである。

愛する人と振り返り、話し合う時間を持つことは、関係者全員にとって明晰さと心の平穏を生み出すのに役立つ。

私たちはあなたをサポートします

アドバンス・ケア・プランニングは個人的なプロセスであり、その過程でガイダンスを得ることは多くの人にとって有益です。ライフケアは、ご本人やご家族が、自信と思いやりをもって、このような話し合いを進めることができるようサポートします。

アドバンス・ケア・プランニングやサポート・サービスについての詳しい情報をご希望の方は、私たちのチームがお手伝いいたします。

ライフケアの担当者とお話になりたい方は、1300 555 220までお電話ください。