عندما تحتاج زوجتك إلى الرعاية أيضاً رعاية بعضنا البعض في المنزل

يمكن أن يكون التعامل مع التحديات الصحية رحلة صعبة، وعندما يكون زوجك هو من يحتاج إلى الدعم، فإن ذلك يجلب مجموعة فريدة من المتعة والعقبات. فأنت لست مجرد مقدم رعاية؛ بل أنت شريك ورفيق وركيزة من ركائز القوة.

نحن في Life Care، نتفهم تعقيدات هذا الدور المزدوج ونلتزم بتوفير الموارد والاستراتيجيات لمساعدة الأزواج في جنوب أستراليا على إدارة التحديات الصحية معاً، في راحة منزلك.

هذا المنشور في هذه المدونة هو دليلك لاحتضان هذا الفصل الجديد بثقة، حيث يقدم لك نصائح عملية ويسلط الضوء على أنظمة الدعم المتاحة لضمان حصولك أنت وزوجك الحبيب على الرعاية التي تستحقها.

المشهد المتغير لعلاقتك العاطفية

عندما تزداد الاحتياجات الصحية لأحد الشريكين، تتطور ديناميكيات العلاقة بشكل طبيعي. إنها مرحلة انتقالية تتطلب الصبر والتواصل المفتوح والاستعداد للتكيف. إن إدراك التحولات العاطفية والعملية والاعتراف بها هو الخطوة الأولى نحو بناء وضع طبيعي جديد مستدام ومُرضٍ لكل منكما.

تشمل التحديات الشائعة التي قد يواجهها الأزواج ما يلي:

• تغيير الأدوار والمسؤوليات: قد يحتاج الشريك الذي كان الطباخ الرئيسي في السابق إلى المساعدة الآن، أو قد يحتاج الشريك الذي كان يدير الشؤون المالية إلى الدعم. يمكن أن تكون إعادة توزيع المهام هذه بمثابة تعديل كبير.
• الخسائر العاطفية: من الطبيعي أن تختبر مجموعة من المشاعر، من الحزن والقلق إلى الإحباط وحتى الشعور بالذنب. ومن الضروري الاعتراف بهذه المشاعر دون إصدار أحكام مسبقة.
• إرهاق مقدم الرعاية: رفاهية الزوج مقدم الرعاية أمر بالغ الأهمية. يمكن أن يؤدي تجاهل احتياجاتك الخاصة إلى الإنهاك، مما يؤثر على قدرتك على تقديم الرعاية، وعلى صحة علاقتك بشكل عام.

استراتيجيات لرعاية بعضنا البعض

إن خوض هذه الرحلة معًا يعني إيجاد طرق جديدة لدعم بعضكما البعض وتقوية الروابط بينكما. إليك بعض الاستراتيجيات التي يمكن أن تحدث فرقاً كبيراً:

تعزيز التواصل المفتوح والصادق

قم بإنشاء مساحة آمنة للتحدث عن مشاعرك ومخاوفك واحتياجاتك. يمكن أن تمنع المراجعات المنتظمة سوء الفهم وتبني إحساسًا أقوى بالعمل الجماعي. استخدم عبارات “أنا” للتعبير عن مشاعرك دون إلقاء اللوم، على سبيل المثال، “أشعر بأنني مرهق بعض الشيء اليوم”، بدلاً من “أنت تصعّب الأمور”.

حدد أولويات علاقتك

في خضم مواعيد الطبيب وجداول الرعاية، من الضروري أن تخصصا وقتًا لبعضكما البعض كزوجين. قد يكون هذا الأمر بسيطًا مثل الاستمتاع بكوب من الشاي معًا في الحديقة أو الاستماع إلى الموسيقى المفضلة لديكما أو مشاهدة فيلم. هذه اللحظات المشتركة من التواصل هي أساس علاقتكما.

تبني عقلية الفريق

أنتما في هذا الأمر معًا. أشرك زوجك وزوجتك في القرارات المتعلقة برعايتهما قدر الإمكان. فهذا يساعد في الحفاظ على إحساسه بالاستقلالية والكرامة. ضع التحديات في إطارها كشيء ستواجهانه كفريق، مما يعزز شراكتكما.

الموارد الأساسية للأزواج في أستراليا

لحسن الحظ، لستِ مضطرة لخوض هذه الرحلة بمفردك. فهناك ثروة من الموارد المتاحة لدعمك أنت وزوجك:

رعايتي للمسنين

إن موقع My Aged Care التابع للحكومة الأسترالية هو البوابة الرئيسية للوصول إلى مجموعة كبيرة من خدمات رعاية المسنين. يمكنك العثور على معلومات عن:

• باقات الرعاية المنزلية: توفر هذه الباقات التمويل لمجموعة من الخدمات لدعمك في المنزل، بما في ذلك الرعاية الشخصية والتمريض والخدمات الصحية المساعدة.
• الرعاية المؤقتة: هذه خدمة مهمة توفر راحة مؤقتة لمقدمي الرعاية. يمكن أن تكون لبضع ساعات أو يوم أو حتى بضعة أسابيع. تسمح الرعاية المؤقتة للزوج مقدم الرعاية بالراحة واستعادة النشاط، مع العلم أن شريكه في أيدٍ أمينة.
• برنامج الكومنولث للدعم المنزلي (CHSP): يوفر هذا البرنامج خدمات دعم للمبتدئين من الأستراليين الأكبر سنًا الذين يحتاجون إلى بعض المساعدة للعيش بشكل مستقل في المنزل.

بوابة مقدمي الرعاية

بوابة مقدمي الرعاية هي خدمة وطنية عبر الإنترنت والهاتف توفر معلومات وموارد عملية لدعم مقدمي الرعاية. يمكنك الحصول على المشورة والتواصل مع مقدمي الرعاية الآخرين والعثور على معلومات عن المساعدة المالية.

التكنولوجيا المساعدة

يمكن للتكنولوجيا الحديثة أن تلعب دوراً هاماً في جعل منزلك أكثر أماناً وسهولة في التعامل معه. يمكن أن يتراوح ذلك من الوسائل المساعدة البسيطة مثل قضبان الإمساك وتذكيرات الأدوية إلى التقنيات الأكثر تقدماً مثل أجهزة الإنذار الشخصية والأجهزة المنزلية الذكية. يمكن لأخصائي العلاج المهني تقييم منزلك والتوصية بالتكنولوجيا المساعدة المناسبة.

رعاية الحياة: شريكك في الرعاية

نحن في لايف كير ملتزمون بدعم الأزواج في كل مرحلة من مراحل رحلتهم الصحية. يمكن لفريقنا المتعاطف والمحترف أن يعمل معك لوضع خطة رعاية مخصصة تلبي الاحتياجات الفريدة لك ولزوجتك. من المساعدة في الحياة اليومية إلى الرعاية التمريضية المتخصصة، نحن هنا لمساعدتكما على العيش بأمان وراحة في المنزل معاً.

إن الإبحار في طريق رعاية الزوج أو الزوجة هو شهادة على قوة حبك والتزامك. من خلال تبني التواصل المفتوح والسعي للحصول على الدعم والاستفادة من الموارد المتاحة، يمكنك الاستمرار في بناء حياة مليئة بالحب والكرامة والرعاية المتبادلة.

لمعرفة المزيد حول كيفية دعمك أنت وزوجتك في Life Care، اتصل بفريقنا الودود اليوم لإجراء مناقشة سرية.